体操

体操课程既能带来运动的乐趣，又能带来竞争的体验。课程中，学生将受到良好且严格的体操训练，学习到各种运动技巧，例如倒立、屈体等。随着课程的深入，学习难度将逐渐增加，课程内容会增加后手翻、踺子、前手翻、后手翻、转体、侧手翻等训练项目。

地面动作

前后滚翻、倒立、前空翻和前后软翻

平衡木

跳跃、支撑、侧身翻跟斗、倒立和前翻

跳马

前手翻、前手翻转体以及半圈翻转体。